Přejít k obsahu
AtlasJak spí rodiny
Co říkají lidéKapitola 11 z 13

Mnozí, kdo spí společně s dětmi, to původně neplánovali

Jak to v rodinách funguje ve skutečnosti? Prošli jsme 17 veřejně přístupných vláken a příspěvků z rodičovských fór v 11 zemích, kde sami rodiče popisují, jak široké mají postele, na koho zbývá místo a jaké to je, když je ostatní odsuzují. Vedle toho uvádíme čtyři dotazníková šetření. Citace jsou doslovné a anonymní. Žádný z údajů se nevztahuje na všechny rodiče: ukazují pouze to, co uvádějí rodiče, kteří píší na fórech nebo odpovídají v průzkumech.

64 %z 3.146 rodičů, kteří spí společně se svými dětmi, to před narozením dítěte neplánovalo. Když tak ale začali spát, 88 % z nich tomuto uspořádání dávalo přednost. Do průzkumu se rodiče přihlásili sami.
27 %dánských rodičů spí v jedné místnosti nebo posteli s alespoň jedním dítětem (2019). Zároveň si 74 % myslí, že by všechny děti měly mít vlastní pokoj.
2,4-2,8 mtakto široká je většina rodinných postelí, které rodiče sami popisují na fórech, jež jsme prošli. Přesto rodičům často zbývá jen malá část postele.

Co to znamená

  • Mnoho rodin začne spát společně, i když to původně neplánovaly.
  • Široká postel nemusí vždy znamenat více místa: děti vyhledávají blízkost jednoho konkrétního rodiče a rodičům nakonec zbývá jen malá část postele.
  • Většina dánských rodičů si myslí, že by děti měly mít vlastní pokoj, ale více než každý čtvrtý rodič spí s dítětem v jedné místnosti nebo posteli.
  • Rodiče se cítí odsuzováni, ať už se svými dětmi spí, nebo ne.

Kapitola cituje rodiče z Česko, kteří na veřejných rodičovských fórech probírají tato témata: šířka postele a školní děti v posteli.

Citace pocházejí z veřejně přístupných rodičovských fór v 11 zemích. Jsou doslovné a anonymní a pod každou je uvedeno původní znění. Překlad do dánštiny je náš. Citace ukazují, co píší někteří rodiče, nikoli co si myslí všichni rodiče. Vlákna, která se týkají především miminek, jsou označena.

Jak široké jsou rodinné postele?

Rozměry, které sami rodiče uvádějí na fórech v 5 zemích, jsou zakreslené ve stejném měřítku. Přerušovaná čára znázorňuje běžnou dvoulůžkovou postel širokou 180 cm.

Přerušovaná čára: dvoulůžková postel, 180 cm

Česko 200 cm

2 x 2 m, og alle fire sover i den

»Máme postel o rozměrech 2 × 2 m a spíme v ní všichni.« Původní znění (čeština): Máme postel 2x2m a spíme v ní všichni. Modrý koník, 2024 · Diskusní vlákno

Rakousko240-270 cm

240-270 cm: 15 af 136 svar i samme tråd nævner et mål i det spænd

»Miluju naši rodinnou postel, a i když má 270 cm, klidně by mohla být ještě větší« Původní znění (němčina): Ich liebe unser Familienbett und trotzt 270cm könnte es noch mehr sein BabyForum.at, 2022 · Diskusní vlákno

Norsko270 cm

270 cm, bygget selv

»Jednoduše jsme si postavili rodinnou postel širokou 270 cm.« Původní znění (norština): Vi bygde rett og slett familieseng på 270 cm. Kvinneguiden.no, 2025 · Diskusní vlákno

Německo280 cm

2,80 m, og børnene ender alligevel på forældrenes pude

»Každý z nás má svůj polštář.« Původní znění (němčina): Jede:r von uns hat ein eigenes Kopfkissen. Veřejný příspěvek na Mastodonu, 2023

Rumunsko280 cm

To senge på 1,40 m skubbet sammen

»U nás to byly dvě postele široké 1,40 m přisunuté k sobě.« Původní znění (rumunština): la noi au fost 2 paturi de 1.40 lipite Printesa Urbana, 2020 · Diskusní vlákno

Zdroj: Modrý koník (Česko, 2024); BabyForum.at (Rakousko, 2022); Kvinneguiden.no (Norsko, 2025); Printesa Urbana (Rumunsko, 2020); Veřejný příspěvek na Mastodonu (Německo, 2023), bez odkazu, protože účet je soukromý.

Výběr a souhrnné počty společnosti FamBed můžete používat podle uvedených podmínek. Samotné příspěvky na rodičovských fórech patří lidem, kteří je napsali.

Atlas společného spaní od FamBed fambed.cz/atlas-spolecneho-spani/jak-spi-rodiny

Šířka neznamená více místa: dítě zabere prostředek

Rakouská maminka popisuje rodinnou postel širokou 240 cm, která je zde zakreslená shora ve stejném měřítku. Stejnou zkušenost popisují jinými slovy další tři rodiče.

240 cmDětiMaminka a tatínek100-120 cmŠrafovaná část: 100, nebo 120 cm?
Rakousko

»Ve skutečnosti máme 240, ale s manželem se v praxi dělíme o 100 až 120 cm«

Původní znění (němčina)Wir haben eigentlich 240, faktisch teilen mein Mann und ich uns aber 100-120 cm

BabyForum.at, 2024 · Diskusní vlákno
Rakousko

»Mám na spaní, myslím, asi 20 cm.«

Původní znění (němčina)Ich hab, glaube ich 20 cm Liegefläche.

BabyForum.at, 2018 · Diskusní vlákno
Rakousko

»No, od té doby spím u něj a můj manžel má sám pro sebe 2,7 m místa na spaní«

Původní znění (němčina)Tja, seitdem schlafe ich bei ihm und mein Mann hat 2,7m Liegefläche für sich allein

BabyForum.at, 2025 · Diskusní vlákno
Japonsko

»Ať je futon jakkoli široký, dítě stejně přijde a přitiskne se ke mně.«

Původní znění (japonština)どんな広い布団でも子供が私にくっついて来る

Girls Channel, 2022 · Diskusní vlákno

Zdroj: BabyForum.at (Rakousko, 2024); BabyForum.at (Rakousko, 2018); Girls Channel (Japonsko, 2022).

Výběr a souhrnné počty společnosti FamBed můžete používat podle uvedených podmínek. Samotné příspěvky na rodičovských fórech patří lidem, kteří je napsali.

Atlas společného spaní od FamBed fambed.cz/atlas-spolecneho-spani/jak-spi-rodiny

V Japonsku: ve stejné místnosti, každý na vlastním futonu

Dvě diskuse na japonském fóru pro ženy z let 2015 a 2024 obsahují 78 a 106 příspěvků. „Společné spaní“ zde často znamená spaní ve stejné místnosti, ale každý na vlastním futonu (tenké matraci na podlaze). Pruh pod každým citátem znázorňuje plusy a minusy, které příspěvku dali ostatní čtenáři. Nejde o hlasování.

Japonsko

»9 a 7 let. Pořád spíme spolu. Každý na vlastním futonu, ale ve stejné ložnici.«

Původní znění (japonština)9歳、7歳 まだ添い寝してる。布団は別だけど寝室は一緒。

Girls Channel, 2024 · Diskusní vlákno
Japonsko

»S bratrem oba studujeme na vysoké škole... Je to strašně trapné, kamarádům bych to nikdy neřekl.«

Původní znění (japonština)私と弟は大学生です。。。 恥ずかしすぎて友達には絶対言えません。

Girls Channel, 2015 · Diskusní vlákno
Japonsko

»...než jim bude dvanáct, musíme je dát do oddělených pokojů, ale žádný volný pokoj nemáme.«

Původní znění (japonština)...12歳になる前には部屋を分けないといけないけど部屋がない

Girls Channel, 2024 · Diskusní vlákno
Japonsko

»Stačí jedna klimatizace a v zimě je teplo. Možná to vlastně dává docela smysl (haha).«

Původní znění (japonština)エアコンはひとつですみますし、冬は暖かくて 以外と合理的かもしれません笑

Girls Channel, 2015 · Diskusní vlákno

Jedna z nejoblíbenějších odpovědí v diskusi z roku 2024 (+125/-4): čekat, až dítě samo řekne dost.

Zdroj: Girls Channel (Japonsko, 2024); Girls Channel (Japonsko, 2015).

Výběr a souhrnné počty společnosti FamBed můžete používat podle uvedených podmínek. Samotné příspěvky na rodičovských fórech patří lidem, kteří je napsali.

Atlas společného spaní od FamBed fambed.cz/atlas-spolecneho-spani/jak-spi-rodiny

Školáci v posteli

Rodiče v 5 diskusních vláknech věcně mluví o starších dětech, které s nimi spí v posteli, i o tom, že jim postel přestala stačit.

9 let
Finsko

»Moje dítě k nám přestalo chodit až v devíti letech.«

Původní znění (finština)Minun lapseni lopetti ravaamisen vasta 9-vuotiaana.

Vauva.fi, 2021 · Diskusní vlákno
10 let
Nizozemsko

»Teď mi v posteli leží desetileté dítě.«

Původní znění (nizozemština)Ik heb nu een 10 jarige in mijn bed liggen

Ouders.nl, 2016 · Diskusní vlákno
9 let
Česko

»Dceři bude devět a pořád se jí nemůžu zbavit.«

Původní znění (čeština)Dceři bude 9 a ještě jsem se jí nezbavila

Modrý koník, 2025 · Diskusní vlákno
9 a 10 let
Spojené království

»... přestali jsme, protože postel už nebyla dost velká.«

Původní znění (angličtina)... we stopped because the bed isn't big enough anymore.

Mumsnet, 2024 · Diskusní vlákno
S odstupem času
Spojené království

»Kdybych se rozhodoval znovu, koupil bych si postel king size.«

Původní znění (angličtina)If I had my time again I’d get a king sized bed.

Mumsnet, 2025 · Diskusní vlákno

Zdroj: Vauva.fi (Finsko, 2021); Ouders.nl (Nizozemsko, 2016); Modrý koník (Česko, 2025); Mumsnet (Spojené království, 2024); Mumsnet (Spojené království, 2025).

Výběr a souhrnné počty společnosti FamBed můžete používat podle uvedených podmínek. Samotné příspěvky na rodičovských fórech patří lidem, kteří je napsali.

Atlas společného spaní od FamBed fambed.cz/atlas-spolecneho-spani/jak-spi-rodiny

Odsuzováni tak jako tak

Tlak přichází z obou stran: někteří rodiče slýchají, že by měli spát s dítětem, jiní jsou označováni za blázny, protože to dělají.

Švédsko

»Myslím, že je to trochu ve stylu „ať člověk udělá cokoli, vždycky je to špatně“.«

Původní znění (švédština)Jag tror det är lite damn if you do and damn if you don’t.

Bukefalos.se, 2024 · Diskusní vlákno

Když rodiče a dítě nespí společně

Švédsko

»Spíš jsem cítil tlak, že se zkrátka musí spát společně...«

Původní znění (švédština)Jag har snarare upplevt en hets i att man ska minsann samsova ...

Bukefalos.se, 2024 · Diskusní vlákno
NorskoDiskuse o miminkách

»Přijde mi trochu škoda, když člověku jen řeknou, že společné spaní je nejlepší.«

Původní znění (norština)Syns det da er litt kjipt å bare bli fortalt at samsoving er best

Babyverden.no, 2026 · Diskusní vlákno

Když společně spí

Nizozemsko

»V rodině mě kvůli mému přístupu k výchově, včetně společného spaní, často považují za blázna.«

Původní znění (nizozemština)Ik word binnen mijn familie geregeld als gek bestempeld door mijn opvoedstijl, waaronder samen slapen.

Ouders.nl, 2016 · Diskusní vlákno
PolskoDiskuse převážně o miminkách

»V posteli se spí s partnerem, ne s dítětem.«

Původní znění (polština)w łóżku śpi się z partnerem, a nie z dzieckiem.

Kafeteria.pl, 2009 · Diskusní vlákno

Zdroj: Bukefalos.se (Švédsko, 2024); Babyverden.no (Norsko, 2026); Ouders.nl (Nizozemsko, 2016); Kafeteria.pl (Polsko, 2009).

Výběr a souhrnné počty společnosti FamBed můžete používat podle uvedených podmínek. Samotné příspěvky na rodičovských fórech patří lidem, kteří je napsali.

Atlas společného spaní od FamBed fambed.cz/atlas-spolecneho-spani/jak-spi-rodiny
Co víme

Neplánovali to, ale dávali tomu přednost

3.146 rodičů, kteří spí se svými dětmi ve stejné místnosti nebo posteli, odpovědělo na online dotazník. Děti byly ve věku od narození do 12 let. Rodiče se do průzkumu přihlásili sami, takže nereprezentují všechny rodiče.

64 %před narozením dítěte neplánovali, že s ním budou spát
88 %dávali přednost způsobu, jakým jejich rodina spala
81 %byli s tímto způsobem spokojeni

Spánek otců

141 otců, jejichž dítě spalo s nimi ve stejné místnosti nebo posteli, ohodnotilo svůj spánek v dotazníku zaměřeném na jeho kvalitu. Výsledkem je skóre, u kterého platí, že nižší je lepší. Otcové se do průzkumu přihlásili sami a žádný z nich neměl dítě, které spalo samo.

26,2Dítě spalo tam, kde rodina plánovala, že bude spát
34,7Dítě spalo jinde, než rodina plánovala

Zdroj: D'Souza a kol. 2023, Family Relations; D'Souza a kol. 2024, Australian Psychologist.

Grafiku můžete používat podle uvedených podmínek. Samotné studie, z nichž údaje pocházejí, patří výzkumníkům.

Atlas společného spaní od FamBed fambed.cz/atlas-spolecneho-spani/jak-spi-rodiny
Co víme

Norma a praxe v Dánsku

1 012 dánských rodičů s dětmi ve věku 0 až 17 let žijícími ve společné domácnosti odpovídalo na otázku, zda obvykle spí ve stejné místnosti nebo v jedné posteli alespoň s jedním ze svých dětí (YouGov pro Bolius, prosinec 2019). Každý čtvereček představuje 1 %.

74 %si myslí, že všechny děti by měly mít vlastní pokoj, v průměru zhruba od 5 let27 %spí ve stejné místnosti nebo v jedné posteli alespoň s jedním dítětem
Ve stejné posteli (13 %)Ve stejném pokoji (14 %)Dříve ano (16 %)Ne (56 %)Nechci odpovědět (1 %)

57 % rodičů, kteří takto spí nebo dříve spali, odpovědělo, že je to pro děti nejlepší. Jedná se o vlastní hodnocení rodičů. Mezi rodiči dětí ve věku 3 až 4 let spí 23 % v jedné posteli s dítětem (samostatné vyhodnocení stejného průzkumu, které uvádí Sovende Børn; velikost skupin není uvedena).

Zdroj: YouGov pro Bolius: Børn og bolig 2019; Sovende Børn uvádí samostatné vyhodnocení pro děti ve věku 3 až 4 let.

Grafiku můžete používat podle uvedených podmínek. Samotná měření, z nichž údaje pocházejí, patří jejich autorům.

Atlas společného spaní od FamBed fambed.cz/atlas-spolecneho-spani/jak-spi-rodiny
Co víme

Děti v noci přicházejí do postele rodičů

Rodiny ve Slovinsku, Chorvatsku, Srbsku a Rumunsku, kde mají děti vlastní postel: jak často dítě přichází do postele rodičů? Průzkum byl proveden pro společnost IKEA, která prodává postele (1.200 dospělých, srpen 2024).

ČastoZřídka nebo při výjimečných příležitostechNikdy
76 %dětí s vlastní postelí přichází některé noci do postele rodičů. V 14 % všech rodin zahrnutých do průzkumu spí dítě pravidelně v posteli rodičů.

Zdroj: IKEA a onSpot: Sleeping habits in SEE (2024).

Grafiku můžete používat podle uvedených podmínek. Samotná měření, z nichž údaje pocházejí, patří jejich autorům.

Atlas společného spaní od FamBed fambed.cz/atlas-spolecneho-spani/jak-spi-rodiny
Jak jsme počítali

Rodičovská fóra: Přečetli jsme 17 veřejně přístupných diskusních vláken a příspěvků z 11 zemí, celkem 923 odpovědí. Citáty jsme vybrali, protože zachycují témata, o kterých píše mnoho lidí, a uvádíme je doslovně spolu s originálem. Uživatelská jména neuvádíme. Fórum není průzkum veřejného mínění: ti, kdo píší, se zapojují z vlastní vůle a jeden člověk může přispět vícekrát.

Rozměry postelí: Údaj „15 ze 136 odpovědí“ vychází z našeho vlastního sčítání v rakouském diskusním vlákně. Rozměry uvedli sami rodiče, my jsme je neměřili.

Japonsko: Plusy a minusy jsou reakce, které byly u příspěvku v době, kdy jsme diskusní vlákno četli. Vypovídají o náladě v dané diskusi, nikoli o názorech všech japonských rodičů.

Průzkumy: D'Souza a kol. oslovili rodiče, kteří se do průzkumu sami přihlásili, a zahrnuli jak rodiče sdílející s dítětem pokoj, tak rodiče sdílející s dítětem postel. Průzkumu Bolius se zúčastnili rodiče ve věku 25 let a více; výraz „obvykle“ vychází z jejich vlastního posouzení. Průzkum IKEA provedla společnost, která prodává postele, a v každé zemi bylo jen 300 odpovědí.

Ve WordPressu klikněte na +, vyhledejte »HTML«, zvolte »Vlastní HTML« a vložte kód. Pokud se grafika poté nezobrazí, použijte místo toho možnost Obrázek.

Grafiku, čísla a data FamBed z Atlasu společného spaní můžete zdarma používat i ke komerčním účelům, pokud jako zdroj uvedete „Atlas společného spaní od FamBed“ a přidáte odkaz na tuto stránku. (CC BY 4.0)

Jak můžete údaje používat